martes, julio 16, 2019

Mi bipolaridad ha mejorado muchísimo excepto en el sueño que parece que con la edad se va dañando: Explicación del por qué tenía olvidado mi blog


Había procurado no volver a hacer artículos personales en mí blog y restringir ese tipo de escritura para mi bitácora privada. Pero aprovechando uno de tantos desvelos hice esta entrada personal improvisada como las que escribía antes. En este artículo explico que mi sueño es in-configurable y eso rebaja casi a cero mi productividad literaria que tanta falta me hace pues algo serio tengo que hacer con esta vida mía que ya está aceptablemente resuelta. Además de la falta de disciplina que me produce mi errático horario de sueño, también cambio de opinión de que debería hacer en cuanto a realizar algo serio. También hablo de lo poco que me he leído del “Error de Descartes” de Antonio Damasio. Este es un libro que por su nombre parece filosófico pero en realidad es neuropsicológico. Lo estoy disfrutando mucho pues aunque no soy experto, tengo buenas bases de neurobiología. A veces pienso que debería dedicarme a leer y ya, pero por la formación que me dieron en la Universidad del Valle en Cali-Colombia, siento que debo seguir publicando. Lo que sea. Así sea basurita como seguramente es este artículo.

jueves, abril 18, 2019

Aprovechando y criticando las ideas del libro “Usted puede sanar su vida” de Louise L Hay

Después de 30 años de estar luchando por mi condición bipolar, llegué a un estado de tanta madurez que ya la ciencia médica no puede hacer más por mí. Por eso empecé a leerme el libro en cuestión para seguirme superando personalmente. Por mi escepticismo científico los libros de superación personal no me habían llamado mucho la atención. Pero ahora que se abre la posibilidad científica de que el cerebro sea un computador cuántico, los libros de autoayuda pueden cobrar relevancia. En el libro reseñado en este artículo se propende por tener una actitud afirmativamente positiva ante los problemas de la vida, para mejorar sobre todo la salud mental. Me gusto el este libro, especialmente en los primeros nueve capítulos. En los siguientes me pongo un poco crítico pero rescato lo que a mi gusto es de destacar. Yo soy ateo, pero si usted es creyente le sacará mucho más jugo a este libro del que le saqué yo. La historio de vida de la autora es inspiradora, después de lo cual remato sacando algunas conclusiones, dentro de las cuales la recomendación es a leer este libro, quizás con una mente más abierta y menos criticona que la mía.

domingo, marzo 03, 2019

Los bipolares medicados somos farmacodependientes mas no drogadictos y otras divagaciones televisivas y políticas del 2018

En este artículo clarifico la diferencia entre droga y fármaco, y miro como el confundirlos puede echar a perder vidas valiosas por culpa de las drogas callejeras. Me defiendo de algunos familiares que me atacan por tomar fármacos psiquiátricos. Estos me mantienen relativamente bien, pero nunca estaré establemente bien por largos periodos de tiempo como las personas “normales”. Por eso uno de mis propósitos para el 2019, es que voy a retomar mis actividades, este como esté de ánimo y sueño en el momento de hacerlas. Afortunadamente estoy tomando la dosis más baja de fármacos de los últimos 11 años y sigo rebajando. Parece que además del duelo psicológico, la muerte de mi papá en 2007 provocó una suerte de duelo neuroquímico que apenas está empezando a ceder. Hablo de las principales series que mi vi durante el 2018, dentro de la cual resalto “The man in the high castle”, que es una ucronía distópica en la cual el eje gana la segunda guerra mundial, gracias a la actitud aislacionista del presidente de EUA en esta novela de realidad alternativa. Política aislacionista que está llevando a cabo Trump en nuestra realidad presente y que conducirá a que otras potencias y grupos terroristas llenen el vacío que EUA está dejando en el ámbito internacional. Conecto esto con la política colombiana del 2018. Menos mal Colombia no cayó en manos del populismo e izquierdismo y al menos estamos cuatro años seguros en los cuales no seguiremos el camino de Venezuela.

domingo, febrero 10, 2019

Aspectos Evolucionistas del Trastorno Afectivo Bipolar


El trastorno afectivo bipolar (TAB) es una condición que, dependiendo de su severidad, lleva al paciente del extremo de la euforia (o manía en casos clínicos) a la disforia (o depresión clínica) afecta a aproximadamente a aproximadamente al 4% de la población. Sobre el TAB hay considerable información sobre sus causas próximas y poca información sobre sus causas últimas (evolucionistas). Dentro de estos hay unos pocos autores que empiezan a señalar que el TAB podría tener, entre sus causas evolucionistas, un componente climático, dentro de la cual cabe resaltar que el TAB tiene una entidad muy emparentada llamada trastorno afectivo estacional. Teniendo en cuenta todo esto, se llama la atención sobre el hecho de que se necesita más investigación sobre las causas evolucionistas (últimas) de TAB que le den cohesión a la información fragmentaria que hay sobre las causas próximas del TAB, especialmente en lo que al efecto de la estacionalidad se refiere. Además de ser interesante desde el punto de vista científico, el que los facultativos, especialmente los psicólogos conozcan más sobre el TAB ayudará a tratar mejor a los pacientes.